行程規(guī)劃

國慶節(jié)去云南旅游，七天的行程足以深入體驗云南的風土人情和自然風光。以下是建議的行程規(guī)劃：

第一天： 抵達昆明，安排休息與適應當?shù)貧夂?。可提前預訂好酒店，并簡單逛一逛昆明市區(qū)，如翠湖公園等地。

第二天至第四天： 在昆明周邊游覽，如石林、西山等自然景觀，體驗云南的多彩民族文化。

第五天： 前往大理，游覽洱海、蒼山等著名景點，體驗白族風情。

第六天至第七天： 前往麗江，游覽麗江古城、束河古鎮(zhèn)等，體驗納西文化，并可選擇前往玉龍雪山游覽。

交通安排

1. 飛機：根據(jù)出發(fā)地選擇合適的航班抵達昆明，再根據(jù)當?shù)亟煌ㄇ闆r前往各旅游地。
　　2. 火車：也可選擇坐火車到達目的地城市后轉(zhuǎn)乘當?shù)亟煌üぞ摺?br>　　3. 自駕：對于喜歡自駕的朋友，可根據(jù)路況提前規(guī)劃好路線。

住宿安排

1. 昆明：選擇交通便利、設施齊全的酒店或民宿。
　　2. 大理：體驗白族特色的客?；蛎袼?，感受當?shù)匚幕諊?br>　　3. 麗江：選擇麗江古城內(nèi)或周邊的客棧或酒店，方便游覽。

景點推薦

1. 昆明：石林、西山、斗南花市等。
　　2. 大理：洱海、蒼山、崇圣寺三塔等。
　　3. 麗江：麗江古城、束河古鎮(zhèn)、玉龍雪山等。還可以參加當?shù)氐拿袼谆顒樱缂{西古樂表演等。

美食推薦

1. 昆明：過橋米線、云南小鍋米線等特色小吃。
　　2. 大理：白族三道茶、洱海魚等美食。
　　3. 麗江：納西烤魚、雞豆涼粉等特色美食。品嘗當?shù)孛朗呈锹眯兄胁豢苫蛉钡囊徊糠郑梢試L試去當?shù)氐氖袌龌蛞故衅穱L地道的美食。

注意事項

1. 提前了解當?shù)靥鞖馇闆r，做好防曬和防寒準備。
　　2. 注意個人財物安全，不要攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。
　　3. 尊重當?shù)氐娘L俗習慣和宗教信仰，遵守景區(qū)規(guī)定。
　　4. 注意保護環(huán)境，不亂扔垃圾。

關(guān)于國慶節(jié)去云南七日游的詳細攻略，希望對您的旅行有所幫助。祝您在云南度過一個愉快且有意義的假期！