云南的7月，氣候多樣，從炎熱的低海拔地區(qū)到?jīng)鏊母咴瓪夂颍瑲夂虿町惷黠@。對于即將前往云南旅游的游客來說，選擇合適的衣物是十分重要的。

總體建議

1. 夏季云南的氣溫多變，低海拔地區(qū)如昆明、大理等地夏季溫度較高，而高海拔地區(qū)如麗江、香格里拉等地則較為涼爽。需要根據(jù)旅游目的地選擇合適的衣物。

具體衣物選擇

1. 短袖衣物：7月的云南白天陽光較為強烈，因此輕薄、透氣的短袖衣物是必不可少的。

2. 長褲和長袖：盡管天氣炎熱，但為了防曬和避免被蚊蟲叮咬，準備一條輕薄的長褲和長袖上衣是必要的?？梢赃x擇帶有UPF防曬功能的面料，以提高防曬效果。

3. 輕薄外套或風衣：根據(jù)具體目的地選擇合適的薄外套或風衣。對于早晚或山區(qū)游覽時，輕便的風衣可以有效抵御寒涼的山風。

4. 防曬衣物：云南的紫外線較強，建議攜帶一件防曬衣或防曬帽，以保護皮膚免受紫外線傷害。

5. 運動鞋：由于云南的旅游活動多以戶外活動為主，因此一雙舒適的運動鞋是必備的。不僅可以提供良好的支撐和緩震效果，還能在旅行中保護腳部不受傷害。

根據(jù)目的地選擇衣物

1. 昆明、大理等低海拔地區(qū)：選擇夏季常見的短袖衣物、短褲、輕便長褲等。但請注意攜帶一些輕薄的春季衣物或短袖長褲以應對早晚和山區(qū)的氣候。

2. 麗江、香格里拉等高海拔地區(qū)：這些地方海拔較高，夏季依然會感到有些涼意。建議除了上述夏季衣物外，還要準備輕便的長袖長褲以及一些厚實的秋季衣物。

注意事項

1. 云南的氣候多變，早晚溫差較大，因此要記得根據(jù)天氣預報調整衣物搭配。
　　2. 攜帶一把雨傘或雨衣是必要的，以應對突發(fā)的雨天。
　　3. 不要忘記涂抹防曬霜和防蚊液，保護皮膚免受傷害。

　　7月前往云南旅游時，要根據(jù)具體目的地和天氣情況選擇合適的衣物。無論是在低海拔的昆明、大理還是高海拔的麗江、香格里拉等地，都要確保自己穿著舒適且具備足夠的防護功能。只有選擇了合適的衣物，才能更好地享受云南的美景和獨特的文化氛圍。

關于7月1日到云南去旅游穿什么衣服比較合適的詳細回答，希望對您的旅行有所幫助。祝您在云南度過一個愉快且難忘的旅程！