行程安排

第一天：抵達(dá)昆明

抵達(dá)昆明后，安排入住酒店并休息。下午可游覽昆明市區(qū)的西山、滇池等景點(diǎn)，感受云南的美麗風(fēng)光。

第二天：昆明-大理

乘車(chē)前往大理，抵達(dá)后游覽大理古城，感受白族風(fēng)情。晚上可漫步于洱海邊，欣賞湖光山色。

第三天：大理-麗江

游覽洱海，乘船游覽蒼山洱海，體驗(yàn)白族三道茶文化。下午乘車(chē)前往麗江，途中欣賞麗江田園風(fēng)光。

第四天：麗江古城與束河古鎮(zhèn)

全天游覽麗江古城及束河古鎮(zhèn)，感受納西文化與自然和諧共生的魅力。晚上可欣賞麗江古城夜景。

第五天：玉龍雪山與藍(lán)月谷

游覽玉龍雪山，觀賞雪山美景，體驗(yàn)納西族傳統(tǒng)文化。下午游覽藍(lán)月谷，欣賞高原湖泊的寧?kù)o與美麗。

第六天：麗江-昆明-建水

乘車(chē)返回昆明途中游覽建水古城，探訪古城建筑風(fēng)格和人文景觀，了解歷史文化傳承。

第七天：建水-返回

參觀元陽(yáng)梯田等景點(diǎn)后，返回建水縣城購(gòu)物或休息。下午根據(jù)返程時(shí)間安排返回機(jī)場(chǎng)或車(chē)站。

注意事項(xiàng)

1. 云南地處高原地區(qū)，游客需注意高原反應(yīng)，攜帶相關(guān)藥品以備不時(shí)之需。
　　2. 云南天氣多變，請(qǐng)根據(jù)天氣預(yù)報(bào)準(zhǔn)備衣物和防曬用品。
　　3. 旅游過(guò)程中請(qǐng)保持個(gè)人財(cái)物安全，注意人身安全。
　　4. 尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣和宗教信仰，文明旅游。
　　5. 云南美食眾多，請(qǐng)嘗試當(dāng)?shù)靥厣朗常⒁膺m量飲食，避免腸胃不適。

行程亮點(diǎn)推薦

1. 大理古城：感受白族風(fēng)情，體驗(yàn)古城歷史文化的魅力。
　　2. 麗江古城與束河古鎮(zhèn)：納西文化與自然和諧共生，感受古城夜景的美麗。
　　3. 玉龍雪山與藍(lán)月谷：雪山美景與高原湖泊的寧?kù)o與美麗讓人流連忘返。
　　4. 建水古城：古城建筑風(fēng)格和人文景觀讓人感受到歷史的厚重感。
　　5. 元陽(yáng)梯田：壯觀的梯田景觀讓人驚嘆于人類(lèi)的智慧和自然的和諧共存。

　　云南七日游的行程規(guī)劃及注意事項(xiàng)。云南是一個(gè)充滿魅力的地方，有著豐富的自然景觀和人文景觀。在旅游過(guò)程中，請(qǐng)遵循行程安排和注意事項(xiàng)，盡情享受云南的美麗風(fēng)光和豐富文化。祝您在云南度過(guò)一個(gè)愉快、難忘的旅行！